Запор от антибиотиков

Что делать при запоре после антибиотиков?

Запор от антибиотиков

Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.

Запор после применения медикаментов

Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.

Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.

При этом человек начинает чувствовать:

Полное или частичное отсутствие аппетита;

  • Отрыжку;
  • Чувство тошноты или рвоты;
  • Привкус металла;
  • Повышенное газообразование;

Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.

    1. Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
    2. Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
    3. На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
    4. Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;

Влияние антибиотиков на ЖКТ

После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей.

По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь.

Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.

Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.

При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.

Лечение

Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.

Народные рецепты

Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.

Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.

Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.

  1. Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды.

    Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.

  2. Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель.

    Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.

  3. Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана.

    Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.

  4. Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир.

    Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.

  5. Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.

Читайте так же:  Применение пробиотиков при запорах у взрослых

Медикаменты

Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.

Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.

Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:

  1. Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
  2. Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
Название Описание Противопоказания Цена, руб
Бифиформ Является пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул. Противопоказан чувствительным людям. От 422
Лактобактерин Выпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении. Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах. От 100
Глицериновые свечи Применяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки. Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника. От 144
Гутталакс Продается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника. Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью. От 283
Хилак Форте Является пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника. Препарат противопоказан чувствительным людям. От 250
Микролакс Является слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности. Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам. От 323

Диета

Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:

  • Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
  • Отварные яйца, сваренные вкрутую;
  • Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
  • Копчености;
  • Отварной рис;
  • Макароны;
  • Крепкий чай или кофе;
  • Шоколад;
  • Натуральный винный напиток;
  • Гранат;
  • Бананы желтые или зеленые;

Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.

Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.

  • К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
  • Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Морская капуста;
  • Гречневая и перловая крупа;
  • Мясо птицы или нежирной рыбы;
  • Икра;
  • Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
  • Соусы;
  • Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
  • Хлебцы:

Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.

Примеры меню:

  • На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
  • На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
  • На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;

Читайте так же:  Учимся делать массаж живота при запорах

Когда необходимо к врачу?

Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.

Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.

Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.

К врачу следует обращаться если:

  • В каловых массах присутствуют сгустки крови;
  • Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
  • Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
  • Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
  • Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
  • Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
  • Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
  • Если слабительные средства не принесли желаемого результата;

Профилактика

Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:

  1. Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
  2. Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
  3. Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
  4. Следует пить как можно больше жидкости. Опытные специалисты рекомендуют потреблять обычную кипяченую или дистиллированную воду. При обезвоживании каловые массы плохо проходят по кишечнику, закупоривая загибы кишки. Они превращаются в высушенный кал, который в будущем будет трудно ликвидировать из организма.
  5. Нельзя пренебрегать позывами к дефекации. При промедлении происходит всасывание жидкости в стенки кишечника. При длительном ожидании опорожнение может вызвать дискомфорт, и даже сильные болевые ощущения.
  6. Лекарственные средства рекомендуется принимать под строгим контролем специалиста. Препараты потребляют только по инструкции. При отклонении от нормы приема препаратов или при длительном применении может возникнуть запор, который устраняется приемом иных лекарственных средств.
  7. Следует отказаться от вредных привычек. Потребление алкоголя, курение табака или кальяна негативно сказывается на здоровье пациентов.

Читайте так же:  Можно ли использовать семя льна при запорах, рецепты

На видео самым подробным образом рассказывается о восстановлении после антибиотиков

Запор, вызванный приемом антибиотиков, считается частым явлением.

Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых пациентов. При слабом проявлении симптомов можно применять народные рецепты.

При усилении и возникновении болевых ощущений, следует обратиться к профессиональному специалисту.

Источник: http://OPischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/zapor/posle-antibiotikov.html

Чем лечить запор возникший после антибиотиков

Необходимо ли принимать другие лекарства? Как долго будет продолжаться восстановление работы кишечника? Что делать при запоре после употребления антибиотиков?

Эти вопросы в идеале должны быть адресованы лечащему врачу, но чаще всего с отрицательными последствиями антибактериальной терапии человек предпочитает справляться сам. Это возможно, если знать причины запоров после приема антибиотиков и способы их устранения в данной ситуации.

Открытие антибиотиков – это, несомненно, одно из самых лучших достижений медицины 20 века, позволившее врачам успешно бороться с теми заболеваниями, от которых раньше чаще всего умирали.

Основное предназначение антибиотиков – уничтожение бактерий, которые могут вызвать воспалительные реакции в любых системах организма. Под влиянием антибиотиков прерывается размножение бактерий и значит, процесс дальнейшего развития болезни останавливается.

К сожалению, побочное действие антибиотиков на кишечный тракт связано с тем, что эти лекарства не различают полезную и вредную бактериальную флору. То есть уже на начальном этапе антибиотикотерапии погибают как болезнетворные микробы, так и микроорганизмы, являющиеся частью кишечной микрофлоры.

Постепенно состав условно-патогенной микрофлоры меняется не в лучшую сторону, то есть возникает дисбаланс или иначе дисбактериоз. Запор от антибиотиков возникает именно по причине дисбактериоза. Последствия антибиотикотерапии могут быть другими, это снижение работы иммунной системы, диарея, аллергические реакции.

Причины изменения работы кишечника на фоне использования антибиотиков связаны с тем, что при возникшем дисбактериозе нарушается общий процесс усвоения пищи.

Страдают обменные процессы, хуже усваиваются микроэлементы и витамины. Все это в итоге становится причиной появления констипации, которая может возникнуть еще в первые дни лечения и продолжаться до тех пор, пока баланс микрофлоры не восстановится.

Запоры у ребенка от антибиотиков возникают по сравнению со взрослыми людьми гораздо чаще. Детский организм еще малоустойчив перед влиянием негативных факторов и потому остро реагирует на химические составляющие лекарственных препаратов.

Вероятность изменений со стороны внутренних органов, в том числе кишечника, при антибактериальном лечении с использованием одновременно двух-трех антибиотиков разных групп многократно повышается.

Правильное применение антибиотиков – профилактика запора

Перед началом лечения антибактериальными средствами желательно всегда интересоваться у врача, что делать для того чтобы предупредить развитие дисбактериоза.

Естественно, что пагубное влияние медикаментов полностью нейтрализовать не удастся, но можно снизить их воздействие на кишечный тракт, что предупредит появление запора, диареи и других патологических изменений.

К основным правилам применения выбора и применения антибиотиков относят:

  • Использование антибиотиков должно быть согласовано с врачом. Нужно запомнить, что на вирусные инфекции эти лекарства не действуют, поэтому при гриппе они принесут только вред.
  • Препарат должен быть подобран в соответствии с тяжестью заболевания. Если при легких воспалительных процессах использовать самые сильные антибиотики, то это непременно приведет к нарушению работы ЖКТ.
  • Соблюдать дозировку препарата. Увеличение дозы, кратности приема и продолжительности терапии многократно повышают вероятность возникновения дисбаланса микрофлоры.
  • По возможности использовать антибиотики узкого спектра действия. Преимущественное назначение лекарств широкого спектра действия связано с тем, что иногда нельзя ждать результаты анализов на чувствительность к антибиотикам.
  • Для предупреждения дисбактериоза пить одновременно препараты, восстанавливающие уровень микрокультур в кишечнике. Невосприимчивы к действию большинства антибактериальных препаратов такие лекарства как Хилак, Аципол, Линекс.
  • Если иное не оговорено в инструкции к препарату, то таблетированные антибиотики выпивают после еды.
  • Необходимо изменить рацион. Пища должна быть щадящей, меньше рекомендуется есть сладостей, фаст-фудов, копченостей, выпечки. Эти продукты повышают вероятность возникновения дисбактериоза. Необходимо увеличить количество потребляемой воды, пить можно простую воду, отвар шиповника, свежеотжатый сок, морсы, компоты.

Запор после антибиотиков реже развивается при непродолжительном приеме препаратов. На сегодня разработаны лекарства, которые действуют после окончания их приема, поэтому сроки лечения могут быть сокращены до 5 дней.

На фоне антибактериальной терапиии, особенно это касается продолжительного курса, могут быть назначены ферментные препараты, гепатопротекторы, иммуностимуляторы.

Эти медикаменты часто необходимы тем людям, в анамнезе у которых есть патологии печени, поджелудочной железы. Правильно подобрать весь курс терапии может только врач, учитывая причины заболевания, целесообразность назначения лекарств, их сочетаемость друг с другом.

Как справиться с запором при приеме антибиотиков

Так как основная причина запоров при использовании антибиотиков – дисбактериоз, то необходимо нормализовать кишечную микрофлору.

Сделать это лучше всего посредством изменения питания с помощью использования некоторых рецептов из народной медицины.

Дополнительно желательно всегда пропивать курсом пробиотики – Бифидумбактерин, Аципол, другие препараты из этой группы, они помогут восстановить баланс полезных и вредных бактерий.

Питание после антибиотикотерапии

После любого лечения организм ослаблен, поэтому необходимо помочь ему восстановиться. Питанию в этом отводится одна из самых важных ролей. После приема антибиотиков для того чтобы быстрее набраться сил и справиться с возникшим дисбактериозом нужно:

  • Питаться преимущественно блюдами из натуральных продуктов. Копчености, сосиски, маринады не принесут очевидной пользы и даже могут еще больше нарушить равновесие микрокультур в организме.
  • Ежедневно употреблять по 2-3 стакана одного из молочнокислых напитков – кефира, ацидофилина, натурального йогурта, ряженки.
  • Употреблять пищу, которая поможет росту и размножению полезных бактерий. Таким субстратом являются растительные продукты – овощи, свежие ягоды и фрукты. Они перерабатываются только ферментами кишечника, что улучшает перистальтику этого органа и одновременно способствует нормализации микрофлоры.
  • Добавлять к пище зелень – укроп, петрушку, сельдерей.
  • Пить больше жидкости. Взрослый человек должен выпивать не менее 2-х литров воды в день, воду частично можно заменить соками, компотом, морсами.

Особое внимание необходимо уделить, если нарушение пищеварения после антибиотиков возникло у ребенка. Организм детей восстанавливается быстрее, но важно в первые дни после лечения ограничить прием сладостей, углеводистой пищи.

Народная медицина после антибиотикотерапии

Лечить развившийся после антибиотиков дисбактериоз дополнительно можно народными рецептами. Росту полезных микрокультур помогают:

Кефир с добавлением трав

  1. В пол-литра свежего кефира нужно высыпать два измельченных зубчика чеснока, немного нарезанного репчатого лука, несколько измельченных веточек петрушки, ромашки, укропа и зверобоя (все травы могут быть даже сушеными).

  2. Приготовленную смесь необходимо разбавить примерно пол стаканом кипятка, дать настояться полчаса.
  3. Затем смесь процеживается – взрослый человек может снадобье пить по 2 стакана в день, ребенку достаточно половинки стакана.

  4. Кефирное восстановление микрофлоры проводится от трех и до пяти дней.

Чеснок, съеденный перед сном

Не все решатся разжевать и проглотить два-три зубчика чеснока, но этот овощ очень полезен для микрофлоры и потому желательно не отказываться от такого способа лечения хотя бы в течение 3-5 дней.

Малышу возрастом 2 года и старше чесноком можно смазывать горбушку черного хлеба, это также положительно скажется на пищеварении.

Настойка прополиса

Если беспокоят запоры после антибиотиков, то настойка прополиса, смешанная с теплым медом – верное послабляющее средство, одновременно этот состав и укрепляет иммунитет. 

Этот способ лечения подходит и для взрослых и для детей, начиная с 6 месяцев. До года дается 2 капли настойки, количество молока может быть 20-30 мл. С двух лет и до 7 употребляют 7 капель настойки, после семилетнего возраста можно уже пить и 10 капель средства, соответственно увеличивается и количество молока – до половины стакана.

Взрослым рекомендуется в период восстановления после антибиотикотерапии пить 20-30 капель. Желательно употреблять настойку как минимум 10 дней.

Мед

Полезен при появлении затрудненной дефекации мед. Его употребляют вместе с продуктами питания, добавляют в салаты, напитки. При запорах можно использовать растительное масло – чайную ложечку масла выпивают утром перед завтраком.

Диетотерапию и прием целебных составов после антибактериального лечения продолжать желательно не менее 10 дней. Затем можно постепенно расширять меню, но нужно помнить, что нельзя сразу сильно нагружать пищеварительный тракт.

Запоры у детей после антибактериального лечения

У ребенка после антибиотиков расстройства кишечника возникают гораздо чаще. На фоне лечения сначала в большинстве случаев возникает понос, затем он сменяется частым запором.

Если антибактериальная терапия была назначена грудному ребенку, то без приема пробиотиков не обойтись, педиатр должен дополнительно назначить употребление Бифидобактерина или его заменителей.

Помочь восстановить микрофлору поможет правильно подобранное питание. Если малыш находится еще на грудном вскармливании, то мама должна в свой рацион включить:

  • Продукты с большим содержанием калия – курагу, печеный картофель, инжир, чернослив.
  • Кисломолочные продукты.

Исключить на время необходимо бобовые, цельное молоко, сладкую выпечку, виноград. Кормящая мама должна больше пить, не желательно в период восстановления после болезни ребенка перекармливать.

Если от запора после антибактериальной терапии страдают дети старше года, то в их рацион нужно включать все вышеперечисленное, естественно учитывая возрастные особенности малыша при приготовлении блюд.

Необходимо следить, чтобы ребенок получал как можно больше свежих растительных продуктов, самое благоприятное время восстановления микрофлоры – это лето, то есть когда дети могут получать в нужном их организму количестве ягоды, различные овощи и фрукты.

Из свежих овощей при запорах малышам можно готовить салаты с добавлением растительного масла. Особенно хорошо расслабляет кишечник вареная свекла.

Если у ребенка запор вызывает выраженные изменения в самочувствии, то нужно использовать средства, которые позволят быстро опорожниться кишечнику. Это может быть глицериновая свечка, препарат Микролакс, клизма.

Но нужно помнить, что такие способы воздействия на кишечник относятся к экстренным мерам помощи, поэтому основной упор при восстановлении работы ЖКТ нужно делать на питание и прием пробиотиков.

Запор после приема антибиотиков – нередкое явление. Предупредить его появление можно только учитывая все правила антибиотикотерапии, а при развитии выраженной констипации необходимо обратиться за назначением лечения к врачу. 

Источник: https://zaporx.ru/prichiny/posle-antibiotikov.html

Что делать при запоре от антибиотиков

Запор — одна из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта, которая может встретиться у людей любого пола и возраста. Список причин, провоцирующих этот недуг, весьма обширен: врожденные дефекты, неправильный образ жизни или система питания, различные хронические заболевания, сбой в работе желудка.

Вызвать появление проблем с дефекацией может также прием антибиотиков. Этот факт становится настоящим открытием для многих людей, и тогда они начинают задаваться вопросом, почему так происходит. Расскажем, по каким причинам прием антибиотиков приводит к развитию констипации и как с этим бороться.

Почему антибиотики приводят к констипации?

Антибиотики — вещества природного или синтетического происхождения, которые способны подавить рост определенных групп живых клеток и остановить распространение болезнетворных бактерий.

Используют их для борьбы с воспалительными процессами в организме, вызванными бактериальной микрофлорой.

На болезни, развитие которых провоцируют вирусы, антибиотики, в большинстве своем, влияния не оказывают.

К сожалению, есть люди, воспринимающие лекарства этого класса как средство от всех болезней. Антибиотики они начинают принимать без консультации врача.

Люди, которые занимают подобным самолечением, обычно не имеют понятия о том, что такие лекарства делятся на несколько групп и подбирать их нужно в зависимости от состояния организма и результатов определенных обследований.

Не знают они и о том, как правильно принимать антибиотики. Поэтому вместо положительного результата они получают негативные последствия от такого лечения.

Прием антибиотиков может вызывать нежелательный побочный эффект и у тех людей, которые используют лекарственные препараты по совету врача, согласно его указаниям.

Связано это с тем, что при попадании в организм одна часть антибиотика всасывается в кровь, которая разносит ее по телу, способствуя избавлению от болезнетворных бактерий. А другая часть попадает в желудочно-кишечный тракт, где убивает часть микрофлоры кишечника.

На смену погибшим клеткам приходят новые, что приводит к дисбалансу в пищеварительной системе. Этот процесс чреват неприятными последствиями, в том числе запорами и дисбактериозом.

запордисбактериоз

Как избежать запора при приеме антибиотиков

Антибиотики можно принимать только по назначению врача. Необходимо проходить полный курс лечения, даже если самочувствие значительно улучшилось после нескольких дней медикаментозной терапии.

В период борьбы с недугом при помощи антибиотиков следует поддерживать микрофлору кишечника в нормальном состоянии. Для этого дополнительно принимают препараты, защищающие желудочно-кишечный тракт от появления дисбактериоза, и дополняют рацион продуктами, которые улучшают пищеварение. К ним относятся свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты.

В этот период также рекомендуется ограничить употребление жирной, сладкой, острой пищи и фастфуда.

Что делать, если запор после антибиотиков уже появился

Чтобы избавиться от запора, вызванного приемом антибиотиков, необходимо восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. В этом деле могут помочь как народные, так и традиционные средства. Хороший результат даст и соблюдение диеты.

Медикаментозные препараты

План борьбы с запорами при помощи медикаментов необходимо разрабатывать совместно с врачом. Только специалист может точно определить, какие факторы спровоцировали появление недуга, и подобрать лечение в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

При констипации, вызванной приемом антибиотиков, обычно назначают препараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника, например, «Линекс», «Гастрофарм», «Бифидумбактерин». Все эти средства относятся к группе пробиотиков. Они мягко нормализуют работу кишечника и со временем облегчают процесс дефекации.

Если необходимо справиться с запором в короткий срок, назначают слабительные препараты, которые отличаются более радикальным действием. Такие средства, как и любые другие лекарства, не стоит подбирать самостоятельно, потому что все они имеют ряд противопоказаний.

Самым безвредным средством,действие которого направлено на облегчение процесса дефекации, можно назвать ректальные свечи. Они безопасны для беременных, кормящих женщин и детей при условии отсутствия индивидуальной непереносимости компонентов. Действуют мягко и быстро. Практически не имеют противопоказаний.

Народные средства

Перед применением народных средств для лечения запора, вызванного приемом антибиотиков, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Нетрадиционная медицина способна как облегчить процесс дефекации, так и нормализовать микрофлору кишечника при комплексном подходе.

В качестве слабительных средств используют ламинарию, семена льна, свежую свеклу, растительные пищевые масла, отруби, сок алоэ. Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта помогают травяные сборы из одуванчика, алтея, крушины, солодки, девясила, дягиля. Хороший эффект также дает прием сухофруктов после основных приемов пищи.

Народные слабительные средства могут привести к повышению тонуса матки или изменить вкус грудного молока, поэтому кормящим и беременным женщинам следует обращаться к ним с осторожностью.

Явным противопоказанием к применению нетрадиционных способов лечения служит индивидуальная непереносимость компонентов выбранного средства.

Диета

В борьбе с запорами, которые вызваны нарушением микрофлоры кишечника, важную роль играет питание. В период лечения необходимо придерживаться диеты, щадящей органы пищеварительного тракта.

Специалисты рекомендуют исключить из ежедневного рациона продукты быстро приготовления, жирную и жареную пищу, острые блюда. Советуют также добавлять в еду минимум соли и сахара, полностью отказаться от специй. Положительный эффект в период лечения дает воздержание от продуктов, которые сложно поддаются перевариванию. Это:

  • грибы;
  • бобовые;
  • картофель, рис, макароны;
  • хлебобулочные изделия;
  • конфеты, шоколад, пирожные, торты;
  • бананы, груши, финики, виноград, хурма;
  • копченые рыба, сыр, мясо и птица.

Ежедневный рацион врачи рекомендуют составлять из свежих овощей и фруктов, которые не входят в список запрещенных; кисломолочных продуктов; зелени; нежирной рыбы и мяса; жидких каш. В качестве десерта можно выбрать компот из сухофруктов, кисель, натуральный йогурт, курагу или чернослив.

Запоры, вызванные приемом антибиотиков, легко поддаются лечению, если своевременно обратить внимание на проблему. Не стоит откладывать визит к врачу при возникновении трудностей с процессом дефекации. В запущенных случаях констипация может перейти в хроническую форму, и тогда полностью справиться с этим недугом будет невозможно.

Источник: https://1zhkt.ru/zapor/posle-antibiotikov-chto-delat.html

Причины возникновения запора от антибиотиков и его лечение

В наше время лечение любого инфекционного заболевания не обходится без назначения антибактериальных средств.

Эти препараты обладают противомикробными свойствами, уничтожают патогенные микроорганизмы и способствуют скорейшему выздоровлению пациента.

Однако очень часто после применения таких медикаментов нарушается работа желудочно-кишечного тракта, а именно, возникает запор после антибиотиков.

В кишечнике у взрослого человека обитает огромное количество бактерий. Они участвуют в пищеварении, вырабатывая специальные ферменты, способствующие метаболизму питательных веществ и транспортировки их в кровь. Антибиотикотерапия воздействует не только на патогенные микроорганизмы — она уничтожает полезные бактерии кишки, приводя к неприятным симптомам.

Отвечая на вопрос, может ли быть запор от приема антибактериальных средств, следует обязательно учитывать как группу препарата, так и его механизм действия.

Рассмотрим наиболее часто назначаемые группы бактерицидных препаратов и их влияние на микрофлору кишечника:

  1. препараты тетрациклинового ряда негативно влияют на микрофлору верхних отделов кишечника;
  2. пенициллиновая и цефалоспориновая группы уничтожает лактобактерии и кишечную палочку, что приводит к бурному росту стафилококка;
  3. аминогликозиды уничтожают микрофлору кишечника на всем его протяжении.

Длительный прием антибиотиков у взрослых способствует активизации роста дрожжеподобных грибков, поэтому лечащий врач обычно комбинирует препараты со средствами с фунгицидным действием.

Профилактика

Важным вопросом во время антибиотикотерапии является профилактика развития запора. Для этого следует учитывать такие рекомендации:

  • Нельзя заниматься самолечением. Целесообразность назначения антибиотиков может определить только врач, он же и осуществляет правильный подбор препарата в зависимости от тяжести инфекционного процесса.
  • Принимать препарат следует в соответствии с аннотацией средства и рекомендациям врача. Самостоятельное увеличение дозировки приводит к возникновению различных побочных эффектов, в том числе и запора.
  • Для каждого бактериального заболевания подбирается группа препаратов с узким спектром действия. С этим врачу помогает проведение антибиотикограммы (лабораторное исследование определения чувствительности флоры к медицинскому средству).
  • Обычно прием антибактериальных средств проводится после еды, если нет других рекомендаций от доктора.
  • Для препятствия разрастания грибков используют фунгицидные препараты.
  • В период приема препаратов следует изменить рацион питания на более щадящий. Рекомендуется воздержаться от употребления жареной, копченной и жирной пищи.

Запоры после антибиотиков возникают при невыполнении всех вышеперечисленных условий.

Лечение

Если профилактические меры не помогли и запор после приема антибиотиков все-таки возник, необходимо проводить лечение состояния.

Задержка стула опасна накоплением токсинов в кишечнике, которые всасываются через его стенку и попадают в кровь, неблагоприятно воздействуя на все органы и системы пациента.

В комплекс лечебных мероприятий для борьбы с запорами входит следующие пункты:

  • медицинские препараты: слабительные (применяемые внутрь и ректальные), пре- и пробиотики;
  • лечебная диета, направленная на разжижение стула и увеличение питьевого режима;
  • народные средства, способствующие мягкому слабительному эффекту;
  • проведение массажа живота и лечебной гимнастики.

Медицинские препараты

Целью медикаментозного лечения будет является устранить запор от антибиотиков (прием слабительных) и нормализовать микрофлору кишечника (пре- и пробиотики).

Применение клизм не рекомендовано при дисбактериозе кишечника, так как они способствуют вымыванию флоры.

Все слабительные препараты можно условно разделить по способу применения: внутрь и ректальные. На фармацевтическом рынке пероральные слабительные представлены широким спектром препаратов. Их можно разделить на две большие группы:

  • Содержащие неогранические вещества — солевые слабительные (магния сульфат).
  • Содержащие органические соединения. Эти препараты можно разделить на три подгруппы:
  • масла — миндальное, подсолнечное, облепиховое, тыквенное, оливковое и др.;
  • средства, имеющие в своем составе антрагликозиды (препараты ревеня, экстракт из крушины), лекарства из сенны («Регулакс», «Гласена»);
  • синтетические медицинские препараты («Бисакодил», «Гутталакс», «Дуфалак»).

Ректальные суппозитории также можно разделить по типу действующего вещества и механизму действия на:

  • глицериновые свечи;
  • суппозитории с облепиховым малом;
  • газообразующие свечи;
  • суппозитории раздражающего действия.

Для лечения задержки стула, вызванного дисбактериозом, рекомендуется использовать свечи первых двух групп — они обладают мягким послабляющим эффектом, а также противовоспалительным действием.

Пробиотики — средства, содержащие в своем составе полезные микроорганизмы для восстановления флоры. Это могут быть препараты с лактобактириями, энтерококком, непатогенной кишечной палочкой.

Пребиотики — вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности флоры кишечника (пектины, лактулоза, камедь и др.).

Диета

Если возник запор от антибиотиков, пациенту следует в таком случае изменить характер питания.

Больному следует придерживаться таких принципов питания:

  • прием пищи производится небольшими порциями 4-5 раз в день;
  • следует увеличить количество потребляемой жидкости до 1,5-2 литров в сутки, недостаток воды в организме усугубляет запор;
  • следует употреблять кисломолочные продукты с минимальным сроком хранения, они содержат в своем составе большое количество лактобактерий;
  • рекомендовано принимать продукты, способствующих размягчению кала (слива, курага, чернослив, кабачки, редис, бананы и др.);
  • исключить из рациона блюда, способствующие затвердеванию кала (белый шлифованный рис, шоколад, жирное мясо и рыбу, мучные изделия);
  • не рекомендованы к употреблению жареные, жирные и копченые блюда.

Народные средства

С запорами активно помогают справляться средства народной медицины. Их действие основано на целебных эффектах трав, овощей и фруктов, обладающими противовоспалительными, бактерицидными (в отношении патогенной флоры) и послабляющими свойствами.

Обычно курс приема народных средств составляет от 7 до 14 дней.

Для лечения запоров после антибиотикотерапии наиболее эффективными являются:

  • настойка прополиса;
  • отвар из ромашки, инжира;
  • кефир, в который добавляют различные целебные травы;
  • свежевыжатый картофельный сок;
  • свекольный сок и отварной корнеплод, который можно употреблять в виде салатов и как самостоятельное блюдо.

Массаж и лечебная гимнастика

Лечение запоров также должно включать проведение массажа живота и лечебной гимнастики. Массаж живота — эффективная методика борьбы с задержкой стула.

Воздействие производится мягкими поглаживающими движениями, которые осуществляют только по часовой стрелке.

Процедуру можно начать с области вокруг пупка и легкими массирующими движениями по часовой стрелке производить массаж, постепенно увеличивая диаметр.

Затем переместится в правую подвздошную область и производить легких штриховые движения, массируя, таким образом слепую кишку. Аналогичную процедуру следует повторить слева.

Массаж заканчивается мягкими поглаживающими движениями живота.

Лечебная гимнастика помогает укрепить мышцы передней брюшной стенки, что будет способствовать улучшению перистальтики и более быстрому перемещению каловых масс к прямой кишке.

Источник: https://GastroZona.ru/zatrudneniya/vidy/zapor-ot-antibiotikov.html

Запор от антибиотиков

Содержание

Значение антибиотиков
Влияние антибиотиков на работу кишечника
Симптомы запора от антибиотиков
Лечение запоров после антибактериальной терапии
Профилактика запоров при приеме антибиотиков

В современном мире без применения антибактериальных препаратов невозможно представить себе действенную терапию инфекционных заболеваний бактериального характера. Но, несмотря на всю пользу антибиотиков, они имеют и некоторые недостатки.

Значение антибиотиков

В дословном переводе с латинского «антибиотик» (anti bios) означает «против жизни». Несмотря на такое устрашающее определение, именно на счету антибактериальных препаратов, вошедших в историю около века назад, сотни миллионов спасенных жизней.

В буквальном понимании антибиотики – это вещества, действие которых направлено на борьбу с болезнетворными бактериями.

Они, попадая в организм больного человека, способствуют подавлению роста и размножения возбудителей инфекционно-воспалительного заболевания.

Влияние антибиотиков на работу кишечника

При проведении антибактериальной терапии угнетается как патогенная, так и полезная микрофлора, принимающая непосредственное участие в пищеварительном процессе. Как следствие, из-за недостаточной избирательной активности противомикробных препаратов развивается состояние микробного дисбаланса, более известное как дисбактериоз.

Запор от антибиотиков является негативным следствием гибели полезной микрофлоры, в состав которой входят бактероиды, бифидо-, лакто- и пропионибактерии. Именно они играют значительную роль в секреции, всасывании питательных веществ и нормальной перистальтике. При участии полезных бактерий происходит:

  • поддержание защитных механизмов;
  • расщепление и всасывание питательных веществ;
  • эвакуация полужидкого содержимого желудка и кишечника (химуса);
  • конечный белковый и жировой обмен и остаточное переваривание пищи;
  • выведение токсических продуктов обмена;
  • выделение и всасывание воды;
  • формирование и регуляция выделения каловых масс.

Полезная микрофлора играет чрезвычайно важную роль в нормальной жизнедеятельности организма. Поэтому даже незначительный микробный дисбаланс может привести к нарушению физиологических процессов и появлению неприятных симптомов.

Симптомы запора от антибиотиков

Запор после приема антибиотиков, являющийся одним из негативных последствий лечения инфекционно-воспалительного заболевания, называется медикаментозным.

Из-за нарушения регуляции моторной функции кишечника процесс опорожнения сопровождается болезненностью и натуживанием. Нередко по завершении дефекации возникает чувство неполного отхождения содержимого.

Количество выделяемых каловых масс существенно уменьшается, они приобретают твердую консистенцию и фрагментированную форму (так называемый овечий кал).

Из-за задержки стула в кишечнике развиваются процессы гниения. Образующиеся при этом токсичные вещества всасываются в кровь и нередко становятся причиной интоксикации организма. Это может привести к частичному или полному отсутствию аппетита, к слабости, повышенной утомляемости и головным болям.

Практически всегда запор после антибиотиков сопровождается повышенным газообразованием, вздутием, различными по интенсивности болями и коликами внизу живота. При анальных повреждениях, нередко возникающих из-за чрезмерного натуживания и прохождения твердого кала, в стуле может обнаруживаться кровь.

Лечение запоров после антибактериальной терапии

Что делать при запоре от антибиотиков? Именно таким вопросом задаются многие пациенты, прошедшие курс лечения. В данной ситуации для нормализации пищеварения, моторики кишечника и консистенции каловых масс требуется проведение комплексных мероприятий.

Очищение организма при помощи сорбентов. В завершении курса антибактериальной терапии для нейтрализации гнилостных бактерий, продуктов распада погибшей микрофлоры и других токсических веществ по назначению врача используются энтеросорбенты.

Лечение дисбактериоза и восстановление нормальной микроэкологии кишечника. В качестве препаратов восстановительной терапии могут использоваться пробиотики (средства, содержащие необходимые организму живые лакто- и бифидобактерии) и пребиотики (питательный субстрат, стимулирующий рост и развитие полезной микрофлоры).

Благодаря отсутствию ферментов пищевые волокна в неизменном виде достигают толстой кишки, где расщепляются молочнокислыми бактериями. В случае выраженного нарушения микробного баланса со сдвигом в сторону условно-патогенной микрофлоры врач может рекомендовать специальные кишечные антисептики и бактериофаги.

К препаратам, объединяющим в себе про- и пребиотики, относятся синбиотики.

Заместительная ферментная терапия. Лекарственные средства, содержащие пищевые энзимы, аналогичные желудочным, панкреатическим и кишечным ферментам, стимулируют переваривание белков, жиров и углеводов, нормализуют моторную функцию и перистальтику кишечника, обеспечивают ускоренное восстановление нормальной микроэкологии толстой кишки.

Общеукрепляющие средства. Для укрепления и восстановления организма после приема антибактериальных препаратов могут назначаться иммуномодуляторы, витамины и минералы.

Коррекция питания и оптимизация питьевого режима. Для нормализации работы кишечника, нарушенной в ходе антибактериальной терапии, рекомендуется соблюдение диеты. В рацион в значительном количестве должны входить овощи, фрукты и злаки.

Кроме того, для обеспечения нормальной жизнедеятельности полезных бактерий требуются кисломолочные продукты и естественные пребиотики, содержащиеся, например, в кукурузных хлопьях, хлебе, крупах, фасоли и горохе, бананах. При этом стоит помнить о культуре пищевого поведения, регулярности питания.

Для облегчения выведения каловых масс необходимо выпивать не менее 1,5­–2 литров чистой воды в сутки.

Увеличение двигательной активности, массаж. В комбинации с медикаментозной терапией и рациональным питанием регулярные физические упражнения (гимнастика, ходьба, плавание) способствуют восстановлению работы пищеварительного тракта и нормализации стула.

Также применяется мягкий массаж живота (особенно при запорах у маленького ребенка). Данная процедура способствует устранению метеоризма и болезненных колик, заставляет активнее работать ленивый кишечник.

Техника выполнения массажа: необходимо совершить круговые движения по часовой стрелке по животу (до 10 повторений для малышей и до 100 для взрослых).

Применение слабительных препаратов. Если запор после приема антибиотиков не удается устранить диетой и физическими методами, для нормализации состояния назначаются слабительные.

При лечении запора могут использоваться препараты различного механизма действия: кишечные наполнители (средства на основе пищевых волокон и растительной клетчатки, увеличивающие объем кала), осмотические (удерживающие воду и размягчающие каловые массы) препараты, прокинетики (стимуляторы моторики пищеварительного тракта), лубрикантные (смазывающие) масла.

При запорах на фоне антибактериальной терапии нередко применяются мягкие слабительные средства. Одним из таких препаратов может являться МИКРОЛАКС®. Это комбинированное средство выпускается в форме микроклизм.

Оно способствует началу действия через 5–15 минут1 после введения в прямую кишку, стимулирует дефекацию и выводится вместе с калом. Препарат не оказывает негативного системного влияния на организм.

Благодаря высокому профилю безопасности он разрешен к применению беременным и кормящим женщинам, а также малышам с первых дней жизни.

Профилактика запоров при приеме антибиотиков

В целях профилактики запоров при приеме антибиотиков детям и взрослым необходимо придерживаться следующих правил:

  • проводить лечение назначенными лекарственными препаратами в комплексе с пробиотиками;
  • соблюдать рекомендованную врачом диету;
  • поддерживать оптимальный питьевой режим;
  • принимать гепатопротекторы (средства, защищающие клетки печени от повреждающего действия токсических веществ).

Кроме того, при наличии позывов к дефекации нельзя терпеть и подавлять естественный процесс. Помните, что запор – это достаточно серьезная проблема, которую не следует оставлять без внимания.

1 Согласно инструкции по медицинскому применению препарата МИКРОЛАКС®.

Источник: https://www.microlax.ru/poleznaja-informacija/statji/zapor-ot-antibiotikov

Что делать, если радость от результата антибиотикотерапии омрачают запоры?

Сталкиваясь с острыми инфекциями, мы вынуждены прибегать к приему антибактериальных препаратов для скорейшего выздоровления. Однако радость избавления от недуга может омрачить запор после антибиотиков. Почему же после противоинфекционной терапии люди страдают задержкой стула и что предпринять в таком случае?

Причины длительного отсутствия стула после антибиотикотерапии

Антибиотики – эффективные лекарственные препараты для лечения тех заболеваний, причинным фактором которых является инфекционный агент. Недостатком такого лечения является неизбирательность этих средств – убивая возбудителей инфекции, они также уничтожают и полезные бактерии кишечника и организма. Это приводит к возникновению дисбактериоза, основным симптомом которого и является запор.

При дисбактериозе наблюдается снижение количества лактобактерий и бифидумбактерий, что препятствует нормальному перевариванию пищи, снижает местный и общий иммунитет. Кроме того, под влиянием антибиотиков ухудшается перистальтическая активность кишечника. Прием медикаментозных средств влияет на водный обмен в организме, как результат – обезвоживание, усугубляющее ситуацию с частотой стула.

Профилактика запоров во время и после лечения антибиотиками

Если лечения препаратами данной группы не избежать, то предпочтение стоит отдать узконаправленным средствам. Так они будут действовать избирательно и нанесут меньший урон микрофлоре кишечника. Желательно, чтобы курс антибиотикотерапии был дополнен приемом пробиотиков и пребиотиков.

Инфекционные заболевания часто сопровождаются гипертермией, что приводит к потере жидкости в организме. Для компенсации недостатка воды организм восполняет её жидкостью из каловых масс, а это еще больше провоцирует запоры. Поэтому просто необходимо обеспечить больного частым обильным питьем в профилактических мерах против задержки стула.

Необходимо откорректировать меню больного, включив в него максимальное количество продуктов, оказывающих слабительный эффект. Исключение блюд, способствующих возникновению запоров – обязательный пункт для нормализации стула. Повышение физической активности и здоровый образ жизни также помогут сохранить микрофлору кишечника, несмотря на прием антибиотиков.

Если запор после курса антибиотикотерапии всё же возник

В том случае, когда профилактические меры не соблюдались либо оказались недостаточными или неэффективными, нужно срочно помочь организму одолеть неприятные последствия. Лечение запоров, возникших в результате приема антибиотиков, имеет несколько направлений:

  • медикаментозная борьба с дисбактериозом;
  • лечебная диета;
  • применение народных средств для нормализации работы кишечника;
  • массаж и физкультура;
  • прием слабительных.

Если запор от антибиотиков все же возник, и вы не знаете что же делать – начните с ликвидации причины, то есть дисбактериоза.

Медикаментозная борьба с дисбактериозом

Если посев кишечного содержимого на наличие патогенных микроорганизмов выявил существенное изменение дисбиоза ЖКТ, то восстановление последнего обязательно. Суть направления лечения состоит в нормализации качественного и количественного состава микроорганизмов в кишечнике. Обычно эти цели достигаются путем применения:

  1. Пробиотиков. Это лекарственные средства, содержащие в себе полезные бактерии, которые в норме и должны заселять слизистую кишечной стенки.
  2. Пребиотиков. Это препараты, которые содержат в своем составе питательные вещества для микроорганизмов, содержащихся в пробиотиках. Благодаря этим лекарствам в кишечнике создаются идеальные условия для размножения полезной микрофлоры.

Пробиотики. Для максимального эффекта приём должен проходить в три этапа. На первом необходимо употреблять средства, содержащие лактобактерии, на втором бифидо-, а в заключении колибактерии.

Пробиотики на основе: лактобактерии – Ацилак, Аципол, Витафлор, Линекс, Витанар и др.; бифидобактерии — НариЛак-Форте-Б, Трилакт, ЭкоФлор, БифидумБАГ, Флористин и р.; колибактерии – Бификол, Колибактерин, Бифифлор.

Основные правила приема пробиотиков. Самым главным является правильное хранение препарата, так как при ненадлежащем температурном режиме, чрезмерном количестве солнечного света, полезные бактерии в нем могут погибнуть. Курс лечения должен быть не короче 15 дней. Принимать лекарство необходимо перед каждым приемом пищи – примерно за полчаса.

У ребенка для нормализации микрофлоры после антибиотиков чаще всего используют препараты – Бифилиз, Линекс, Пробифор, Био Гайя.

Пребиотики. К ним относятся пектины, лигнин, целлюлоза, лактулоза, лактоза, инулин, камедь и др. Источником этих веществ служат не только аптечные средства, но и продукты питания.

Хилак форте, Дюфалак, Пантотенат кальция, Лизоцим – наиболее известные медикаментозные препараты, содержащие эти вещества. Прием этих средств необходим для того, чтобы бактерии, содержащиеся в пребиотиках, имели шансы прижиться в кишечнике.

Лечебная диета

Как и при любом виде запора, в данной ситуации необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на нормализацию работы ЖКТ. Основную часть дневного рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, так как в них много клетчатки и других натуральных пребиотиков. На какие продукты стоит обратить особое внимание:

  • курага, шиповник, чернослив, все цитрусовые, морковь, петрушка, укроп, брусника, кабачки, репа, чеснок, редис –прекрасные источники целлюлозы;
  • сливы, мармелад, смородина, свекла, джем, яблоки, пастила – настоящий кладезь пектинов;
  • водоросли, коричневый рис, злаки и отруби, семена льна – обеспечат организм камедью и слизью;
  • бананы, лук, спаржа, зелень одуванчика, корень цикория, топинамбур – лидеры среди продуктов по содержанию природных пребиотиков.

Также обязательно исключить из питания всё, что способствует задержке кала – белый шлифованный рис, жирное мясо и рыбу, холодцы, сладости, сдобное тесто, картофельное пюре, макаронные изделия, черный крепкий чай, кисели.

Благоприятный эффект оказывают кисломолочные продукты, содержащие в себе полезные бактерии, лактозу и лактулозу: кефир, ряженка, иммуналис, йогурт и др. Можно покупать готовую продукцию либо готовить самостоятельно в домашних условия с применением специальных заквасок.

Каждый прием пищи должен быть незначительным по объему – лучше кушать чаще и не перегружать ЖКТ. Но и на строгую диету садиться не стоит, иначе недостаточное количество каловых масс лишь усугубит запор. Желательно, чтобы каждая трапеза проходила в определенное время – так организм сможет более тщательно подготовиться к пищеварению.

Особое внимание уделяется воде в рационе. Необходимо выпивать не меньше 2 литров жидкости, не учитывая употребление супов, подлив и др. Лучше всего подойдет очищенная вода без газа, её можно слегка подсаливать для лучшего усваивания.

Если после антибиотиков возник запор у ребенка грудного возраста, который уже получал прикорм, то необходимо временно перевести его исключительно на грудное вскармливание. После нормализации работы пищеварительного тракта можно постепенно снова вводить прикорм и новые продукт в меню малыша.

Применение народных средств для нормализации работы кишечника

Народная медицина не обошла вниманием проблему запоров после антибиотикотерапии. Наиболее распространенные и эффективные рецепты:

  • в литр кефира мелко измельчить 4 дольки чеснока, мелко нарезать лук репчатый, 1 ч.л. цветов ромашки, 1 ч.л. зверобоя, укроп и петрушку. Влить 1 стакан кипятка и оставьте в теплом месте на 40 минут. Процедитть, пить по 1 стакану снадобья в день;
  • в течение недели перед отходом ко сну тщательно разжевать и проглотить 3-4 дольки чеснока;
  • настойка прополиса поможет даже в самом раннем возрасте. Лечение можно применять с 6-ти месяцев, однако не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Деткам до года – 2 капли, от 1 — 3 лет не более 7, до 7 лет – 10 капель, взрослы и детям от 10 лет – до 20 капель;
  • перед едой сделать несколько глотков настойки из 1 ложки зверобоя, половины – шалфея и 1/3 пижмы. Суммарно за день нужно употребить 1 стакан средства.

Массаж и физическая активность

Данные методы, конечно, не устраняют причины, приведшие к запорам, но вполне могут облегчить ситуацию.

Массаж желательно делать 2 раза в день утром и вечером. Достаточно будет просто сделать 10 вращательных движений по ходу часовой стрелки от пупка к периферии живота. Можно немного оказывать давление ладонью на брюшную стенку.

В качестве физических упражнений подойдут абсолютно любые виды спорта – от простой ходьбы до плавания, аква-аэробики и хула-хупа. Даже банальная утренняя гимнастика в этом случае как нельзя кстати.

Прием слабительных

Если после выполнений всех рекомендаций доктора по лечению запора после антибиотиков ситуация не улучшилась и стул отсутствует более 3 суток – необходимо принять слабительное.

Лучше всего подойдут препараты на основе пребиотиков – Дюфалак, Послабин, Нормазе, Лактулоза. Эти средства не только способствуют облегчению, но и помогают восстановить микрофлору толстого кишечника.

Также можно применить ректальные свечи на основе облепихового масла, глицерина. Либо отдать предпочтение микроклизме Микролакс.

Заключение

Источник: https://ozdravin.ru/zapory/chto-delat-esli-radost-ot-rezultata-antibiotikoterapii-omrachayut-zapory.html

Ссылка на основную публикацию